喝酒兩天后出現頭疼、惡心、嘔吐等癥狀，可以通過喝葡萄糖、蜂蜜水、牛奶，服用健胃消食片、奧美拉唑等方式來緩解。若是因假酒引起則需盡快就醫。

一、飲酒后酒精刺激胃腸黏膜，從而導致頭疼、惡心、嘔吐等情況發生。此時，以下措施能起到緩解作用：

1.喝葡萄糖、蜂蜜水或牛奶能加快酒精在體內的代謝，減少酒精吸收，對頭疼、惡心、嘔吐癥狀有較好的緩解效果。

2.若頭疼不太嚴重，泡一個熱水澡可使身體充分放松，讓大腦得到充分休息，進而緩解頭痛。

二、當惡心、嘔吐癥狀不太嚴重時，可以吃健胃消食片來保持胃動力；癥狀嚴重時可服用一些保護胃粘膜的藥物，如奧美拉唑或泮托拉唑等，這些藥物均能有效緩解此類情況。同時，在飲酒后要避免食用辛辣、生冷食物，多喝白粥為宜。

總之，喝酒后出現不適要根據具體情況選擇合適的緩解方法，若因假酒所致必須及時就醫處理。