懷孕初期保胎需要注意休息、飲食、避免有害物質、避免性生活、遵循醫囑和定期產檢，如有異常應及時就醫。

1.休息

懷孕初期，孕婦應避免過度勞累和劇烈運動，保證充足的睡眠。

2.飲食

保持均衡的飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如蔬菜、水果、肉類、蛋類等。

3.避免有害物質

盡量避免接觸有害物質，如化學物質、輻射、噪音等。

4.避免性生活

懷孕初期，孕婦的子宮較為敏感，性生活可能導致流產，應避免性生活。

5.遵循醫囑

如果孕婦有其他疾病，如高血壓、糖尿病等，應積極治療，遵循醫囑進行保胎。

6.定期產檢

懷孕初期應定期進行產檢，及時發現問題并采取相應的措施。

總之，懷孕初期保胎需要孕婦注意休息、飲食、避免有害物質、避免性生活、遵循醫囑和定期產檢等方面。如果出現陰道流血、腹痛等異常情況，應及時就醫。