宮高和腹圍是妊娠期常規產前檢查的兩個重要數值。

一、宮高：在妊娠20周后開始常規測量，通過軟尺測量恥骨聯合上緣到宮底的距離。其主要意義在于判斷孕周與胎兒大小是否相符，比如是否存在胎兒過大或胎兒生長受限等情況。然而，其測量結果不能完全準確反映胎兒生長狀況，因為孕婦腹壁厚薄有差異，有的孕婦肥胖，有的則瘦弱；同時宮腔內羊水量的多少也會影響宮高測量。

二、腹圍：是繞臍一周測量孕婦的腹圍。同樣是為了大致判斷孕周與胎兒大小的匹配度，但不能作為精確測量胎兒大小的依據。

如果想要更精確地了解胎兒大小，還可通過超聲測量胎兒的雙頂徑、股骨長以及胎兒的腹圍、頭圍等數值，以此來準確判斷胎兒生長是否與孕周相符。

總之，宮高和腹圍雖然是重要的檢查指標，但有其局限性，要全面準確了解胎兒情況，還需結合超聲等其他檢查手段。