月經(jīng)期可以喝冰鎮(zhèn)可樂嗎問
月經(jīng)期可以喝冰鎮(zhèn)可樂嗎
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易丹妮主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
來月經(jīng)時(shí)不能喝冰可樂。
一、月經(jīng)期間不可以喝冰可樂的原因。女性在月經(jīng)期間攝入冷飲,容易致使盆腔血管出現(xiàn)劇烈收縮,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落不暢,可能引發(fā)月經(jīng)突然停止等狀況,進(jìn)而影響正常子宮內(nèi)膜周期性的脫落及生長。同時(shí)還有可能誘發(fā)或加重經(jīng)期腹痛、腹瀉等不適癥狀。從中醫(yī)角度來講,經(jīng)期喝冰可樂會讓寒邪留在體內(nèi),長此以往,不但會對月經(jīng)產(chǎn)生影響,還會形成寒性體質(zhì),引發(fā)諸如腹瀉、頭痛等其他癥狀。
二、女性月經(jīng)期的特點(diǎn)。女性月經(jīng)期是身體機(jī)能相對較弱、免疫狀態(tài)比較低下的生理階段。
三、女性月經(jīng)期的注意事項(xiàng)。在此階段應(yīng)注意盡量避免食用辛辣、寒涼的食物,要注重營養(yǎng),保證充足的休息。
總之,女性在月經(jīng)期間要特別注意飲食和生活習(xí)慣,避免因不當(dāng)行為而對身體造成不良影響。
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