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發燒了應該吃什么食物

2025年04月27日 10:41:45
病情描述:

發燒了應該吃什么食物

醫生回答(1)
  • 譚元菊
    譚元菊副主任醫師

    中日友好醫院 向他提問

    發燒時的飲食與注意事項:

    一、飲食方面:

    1.新鮮水果和蔬菜:發燒后體內會消耗大量維生素,易導致皮膚干燥和缺水,多吃如蘋果、橙子、橘子、梨、番茄等新鮮水果和蔬菜,不僅能補充維生素,還可增強抵抗力,促進痊愈。

    (1)蘋果富含多種維生素和礦物質,能為身體提供營養。

    (2)橙子含有豐富的維生素C,有助于提高免疫力。

    (3)橘子有一定的營養成分,可補充體能。

    (4)梨能起到潤肺等作用。

    (5)番茄營養豐富,對身體有益。

    2.米湯或稀飯:可為患者提供碳水化合物,其水分充足且易于消化。

    二、注意事項:

    1.休息:發燒患者應注意休息,避免熬夜過度。

    2.藥物治療:體溫太高時,可在醫生指導下適量服用退燒藥物,如撲熱息痛或布洛芬等進行退燒治療。

    總之,發燒時要注意合理飲食,多吃有益食物,同時保證充足休息,必要時合理使用藥物來控制體溫,以促進身體盡快恢復健康。

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