如果遇到睪丸撞傷且疼痛難忍的情況，以下是一些建議：

1.立即停止活動，躺下休息。

2.用冰袋或冷毛巾敷在受傷的睪丸上，每次敷15-20分鐘，每天數次，以減輕腫脹和疼痛。

3.盡快就醫，進行詳細的檢查和診斷。醫生可能會進行超聲檢查或其他相關檢查，以確定睪丸的損傷程度。

4.根據醫生的建議，可能需要進行藥物治療，如止痛藥、消炎藥等，以緩解疼痛和減輕炎癥。

5.在恢復期間，要避免劇烈運動和重物提取，以免加重傷勢。

6.注意觀察睪丸的情況，如果疼痛加劇、腫脹加重、出現發熱等異常癥狀，應及時復診。

需要注意的是，睪丸是男性重要的生殖器官，對于睪丸撞傷，應高度重視并及時就醫。如果是兒童或青少年遇到睪丸撞傷，家長應盡快帶孩子就醫。此外，對于一些特殊人群，如老年人、糖尿病患者或有其他健康問題的人，睪丸撞傷的處理可能會有所不同，應根據個體情況遵循醫生的建議。