α和β地貧的嚴重程度需視具體類型而定。

一、α地貧即α地中海貧血，臨床上主要有以下四種類型：

1.靜止型攜帶者及α地中海貧血特征者通常無任何癥狀和特征。

2.HbH患者出生時與正常嬰兒無異，未滿1歲前多無貧血癥狀，之后隨年齡增長逐漸出現典型特征，主要表現為輕至中度的慢性貧血。

3.HbBart胎兒水腫綜合征常于妊娠30至40周成為死胎、流產或早產后，胎兒絕大部分在數小時內死亡。

二、β地中海貧血依貧血嚴重程度可分為以下三種：

1.多數輕型β地中海貧血患者無癥狀且無貧血，少數有輕度貧血。

2.重型β地中海貧血患者出生時正常，但出生后3至6個月開始出現臨床癥狀且進行性加重，需定期輸血維持生命。

3.中間型β地中海貧血患者不依賴輸血，臨床表現介于重型與輕型β地中海貧血之間。

總之，α和β地貧的嚴重程度各有不同，需結合具體類型來綜合判斷。