刷牙時出現惡心，考慮與生理因素及病理因素有關，需采取不同處理方式。平時要養成良好生活習慣，注重口腔衛生，飲食宜清淡營養，減少油膩辛辣食物攝入。

一、生理因素：

1.部分患者刷牙時，牙刷可能過度伸向咽喉部，對咽喉形成刺激反射，從而引發惡心癥狀。

2.牙膏中常含有較多如薄荷等芳香物質，且刷牙時會產生較多泡沫，也可能刺激咽喉導致惡心或嘔吐癥狀。此類情況大多屬正常，通常無需特殊處理，僅需加強口腔衛生即可。

二、病理因素：

1.一些患者可能患有慢性咽炎，此時咽喉部黏膜增厚且伴有分泌物增多，刷牙時因分泌物刺激咽喉部而容易出現干嘔癥狀。

2.部分患者可能存在胃炎、胃潰瘍等消化道疾病，在刷牙時會刺激咽喉部導致胃酸反流，引起惡心嘔吐現象。應配合醫生明確原因并給予針對性治療。

總之，刷牙惡心的原因多樣，要根據具體情況進行分析和處理，以保障身體健康。