例假期間不建議同房，因為女性身體虛弱，免疫力下降，可能引發炎癥、子宮內膜異位、月經過多和抗精子抗體等問題。

1.引起炎癥

例假期間，子宮內膜脫落，宮腔有新鮮創面，宮頸口擴張，此時同房，男性生殖器可能會把細菌帶入陰道，經血是細菌等微生物的良好培養基，細菌極易滋生，沿子宮內膜內許多微小傷口和破裂的小血管擴散，感染子宮內膜，甚至可累及輸卵管和盆腔器官，從而給女方帶來不必要的麻煩。

2.導致子宮內膜異位

例假期間同房，由于性沖動時子宮收縮，還可能將子宮內膜碎片擠入盆腔，引起子宮內膜異位癥，導致不孕癥的發生。

3.引起月經過多

同房時，雙方興奮，陰莖插入會使女性生殖器充血，導致月經量增多，經期延長。

4.誘發抗精子抗體

例假期間同房，精子在子宮內膜破損處和溢出的血細胞相遇，甚至進入血液，可誘發抗精子抗體的產生，從而導致免疫性不孕、不育癥。