急性腸炎止痛的小妙招包括補充水分、飲食調整、注意休息、熱敷和藥物治療。

1.補充水分

急性腸炎可能會導致腹瀉，從而引起身體脫水。因此，需要及時補充水分，以防止脫水和電解質失衡。

2.飲食調整

在腸炎發作期間，應避免食用辛辣、油膩、刺激性食物和難以消化的食物。可以選擇清淡、易消化的食物，如白米粥、面包、雞肉等。

3.注意休息

休息是身體恢復的重要方式。在腸炎發作期間，應盡量避免過度勞累和劇烈運動，保持充足的睡眠。

4.熱敷

用熱水袋或熱毛巾輕輕敷在腹部，可以緩解腹部疼痛和不適。

5.藥物治療

如果疼痛嚴重，可以服用一些藥物，如布洛芬、對乙酰氨基酚等。但是，這些藥物應該在醫生的指導下使用。

需要注意的是，對于孕婦、兒童、老人和患有其他疾病的人群，應該在醫生的指導下使用藥物。同時，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。