寶寶積食可通過調整飲食、按摩腹部、服用藥物等方式來調理，過程中需密切觀察癥狀變化，注意飲食衛生。

寶寶積食可以通過調整飲食、按摩腹部、服用藥物等方式來調理，具體分析：

調整飲食：寶寶積食時，家長應調整寶寶的飲食結構，以清淡易消化的食物為主，如米粥、面條、蔬菜等，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，以免加重積食癥狀。

按摩腹部：家長可以順時針按摩寶寶的腹部，促進腸胃蠕動，幫助消化。按摩時要注意力度適中，不要過于用力。

服用藥物：如果寶寶積食癥狀較為嚴重，可以在醫生的指導下服用一些藥物，如消食化積口服液、小兒健脾化積口服液等。

需要注意的是，在調理寶寶積食的過程中，家長應密切觀察寶寶的癥狀變化，如果癥狀持續不緩解或出現加重，應及時就醫。同時，家長應注意寶寶的飲食衛生，避免食用不潔食物，養成良好的飲食習慣。