精子是男性的生殖細胞，其最主要成分即為精子。精子由生精干細胞不斷生長、發育、分化而形成。在男性生殖器官睪丸中，生精小管乃是精子形成之地。具體來說：

一、生精干細胞通過生長發育，分化成為初級精母細胞；

1.初級精母細胞進行分裂與再分裂，進而形成精子細胞；

(1)精子細胞再歷經一系列的結構、形態變化，最終會塑造出成熟的精子。

二、成熟的精子會被睪丸儲藏起來，而當男性進行性行為時，就會將其射出。

此外，精子的形成大概需要七十二天左右，且其形成會受到多種因素影響，像促黃體生成素、促卵泡生成素、睪酮等。所以，男性應當養成良好的生活習慣，要注意個人衛生，少穿緊身褲，避免食用辛辣刺激性食物，保持規律作息，以此來確保精子的活力。

總之，了解精子的形成過程和影響因素，對于男性關注自身生殖健康非常重要。