嬰兒物理退燒的正確方法包括降低環(huán)境溫度、溫水擦拭、多喝水、使用退熱貼、注意觀(guān)察。3個(gè)月以下嬰兒發(fā)燒應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不建議自行使用物理方法退燒。

1.降低環(huán)境溫度

適當(dāng)減少嬰兒的衣物，保持室內(nèi)溫度舒適，避免過(guò)熱。

2.溫水擦拭

用溫水擦拭嬰兒的頸部、腋窩、肘窩、腹股溝等部位，促進(jìn)熱量散發(fā)。

3.多喝水

鼓勵(lì)嬰兒多喝水，有助于補(bǔ)充水分，防止脫水。

4.使用退熱貼

可將退熱貼貼在嬰兒額頭，幫助降低體溫。

5.注意觀(guān)察

密切觀(guān)察嬰兒的體溫、精神狀態(tài)等，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

需要注意的是，對(duì)于3個(gè)月以下的嬰兒，發(fā)燒應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不建議自行使用物理方法退燒。同時(shí)，在進(jìn)行物理退燒時(shí)，應(yīng)注意保持嬰兒的皮膚清潔和干燥，避免著涼。如果嬰兒發(fā)燒持續(xù)不退或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。