桔子吃多了會(huì)上火，對易上火人群更應(yīng)控制食用量，食用后要及時(shí)刷牙。

桔子吃多了會(huì)上火。

桔子是一種營養(yǎng)豐富的水果，富含維生素C、胡蘿卜素、膳食纖維等營養(yǎng)成分。但是，桔子性溫，味甘、酸，過量食用容易導(dǎo)致上火，出現(xiàn)口干舌燥、咽喉腫痛、便秘等癥狀。

對于容易上火的人來說，更應(yīng)控制桔子的食用量。此外，食用桔子后應(yīng)及時(shí)刷牙，以免對牙齒造成損害。

總之，適量食用桔子對身體有益，但過量食用則可能帶來健康風(fēng)險(xiǎn)。在享受美食的同時(shí)，我們也要關(guān)注自己的身體狀況，保持健康的生活方式。