龍眼吃多了可能會(huì)上火，還會(huì)因糖分?jǐn)z入過(guò)量對(duì)健康產(chǎn)生不利影響，因此建議適量食用，每天最好不超過(guò)10顆，糖尿病患者、孕婦、兒童等特殊人群更應(yīng)注意食用量。

龍眼吃多了可能會(huì)上火，具體表現(xiàn)為牙齦腫痛、大便干燥等。此外，龍眼還含有較高的糖分，過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，對(duì)健康產(chǎn)生不利影響。

因此，建議適量食用龍眼，每天最好不超過(guò)10顆。特殊人群，如糖尿病患者、孕婦、兒童等，應(yīng)更加注意食用量，以免影響身體健康。