孕婦心慌心跳可能是正常的生理現象，也可能是健康問題的表現。應對方法包括休息、調整呼吸、左側臥位、補充水分等。若癥狀持續不緩解或伴有其他不適，應及時就醫。孕婦應定期產檢，保持良好生活習慣。

1.休息

孕婦應立即臥床休息，避免劇烈運動和情緒激動。

2.調整呼吸

孕婦可以通過深呼吸、放松技巧來緩解心慌心跳的癥狀。

3.左側臥位

左側臥位可以增加子宮的血液供應，減輕心臟負擔。

4.補充水分

孕婦可以適量飲用溫水，以補充身體的水分。

5.及時就醫

如果心慌心跳癥狀持續不緩解或伴有其他不適，如頭暈、呼吸困難、陰道流血等，應及時就醫。醫生會進行詳細的檢查，如心電圖、胎心監護等，以確定具體原因，并給予相應的治療。

需要注意的是，孕婦在孕期應定期進行產前檢查，以便及時發現和處理任何潛在的健康問題。同時，孕婦應保持良好的生活習慣，如均衡飲食、適量運動、避免吸煙和飲酒等，以保障自身和胎兒的健康。