總感覺有尿但還尿不出來的原因可能是膀胱出口梗阻、膀胱功能障礙或其他，如泌尿系統感染、結石、腫瘤等，建議及時就醫。

1.膀胱出口梗阻

前列腺增生、尿道狹窄等疾病可導致尿道阻力增加，使尿液排出困難。

2.膀胱功能障礙

逼尿肌收縮無力、神經源性膀胱等可導致膀胱收縮無力，引起尿潴留。

3.其他原因

泌尿系統感染、結石、腫瘤等也可刺激膀胱，引起尿意，但排尿困難。

如果出現總感覺有尿但還尿不出來的情況，建議及時就醫，進行相關檢查，如尿常規、超聲、尿動力學等，以明確原因，并采取相應的治療措施。

此外，老年人、前列腺增生患者、糖尿病患者等人群更容易出現排尿問題，應特別關注。如果排尿問題持續存在或加重，應及時就醫，以免延誤病情。同時，保持良好的生活習慣，如適量飲水、避免憋尿、及時排尿等，有助于預防排尿問題的發生。