最近總是尿頻，多是由生理性因素、尿路感染、前列腺炎等導致。

一、生理性因素：近期生活飲食有所變化，比如食用了含水量豐富的食物如西瓜、冬瓜等，或是飲水過多、壓力較大、精神緊張等，都可能引起尿頻表現。這種情況下通常無需特殊治療，飲食方面要留意，同時也要注意放松心情。

二、尿路感染：由病原微生物引發的尿路感染，會有尿頻、尿急、尿痛、腰痛等癥狀。治療可采用短程抗菌藥物，如呋喃妥因、氧氟沙星、頭孢呋辛等進行對癥治療。

三、前列腺炎：多種因素如不規律的性生活、喜食辛辣、久坐等都可能誘發前列腺炎，其癥狀包括骨盆區域疼痛、尿頻、尿痛、分泌物異常等。治療可使用廣譜青霉素、頭孢菌素或氨基糖苷類等藥物。

以上對尿頻的原因及應對措施進行了分析，可供參考。但要注意，用藥均需在醫生指導下進行，切勿自行用藥。