耳朵里面癢可能由多種原因引起，可嘗試保持耳部清潔、避免刺激，若瘙癢嚴重或持續時間較長或伴有其他癥狀，應及時就醫。

1.保持耳部清潔

使用溫水和溫和的洗發水清洗外耳道，但避免將水濺入耳道內。使用棉簽輕輕擦拭外耳道，但不要插入過深。

2.避免刺激

避免使用尖銳的物品或過度清潔耳道，以免損傷皮膚或刺激耳屎分泌。避免長時間佩戴耳機，避免接觸過敏原。

3.就醫診治

如果耳朵瘙癢嚴重、持續時間較長或伴有其他癥狀，如疼痛、聽力下降、耳鳴等，應及時就醫。醫生可能會進行耳道檢查，并根據具體情況給予相應的治療，如使用藥物滴耳液、治療感染或過敏等。

需要注意的是，特殊人群如嬰兒、孕婦、老年人以及患有耳部疾病的人群，在處理耳朵瘙癢問題時應特別謹慎。如果對耳部問題有任何疑慮或擔憂，最好咨詢醫生的建議。