女人消除眼袋可采用物理方法、激光或手術等方式。

一、物理方法：如果女人的眼袋不是特別嚴重，是由長時間熬夜、精神壓力較大等其他因素引起，可先不進行特殊治療。此期間要特別注意局部衛生，日常要保證充足的睡眠。在閑暇時間可以對局部進行熱敷或按摩，這樣能夠促進局部血液循環，有助于改善眼袋狀況。

二、激光：若眼袋形成時間較長且顏色較為明顯，可通過激光的方式來改善。其主要是利用儀器產生的熱能，能爆破及擊碎皮下黑色素顆粒，同時刺激新的膠原蛋白增生，進而實現消除眼袋的效果。

三、手術：要是眼袋非常嚴重，通過上述方法無法有效改善，可采取手術內切法或外切法。操作時主要是將結膜面較為突出的眼袋脂肪去除，然后進行縫合，從而起到去除眼袋的作用。

總之，女人可根據自身眼袋的具體情況選擇合適的消除方法。