一般情況下，刮痧后2至3小時可以洗澡，但具體時間需根據個人情況判斷，如季節、身體狀況等。

刮痧會對皮膚造成一定的刺激，使皮膚局部充血、毛細血管擴張。如果刮痧后立即洗澡，可能會導致皮膚破損或感染，還可能會使寒邪趁虛而入，引起身體不適。

如果是在夏天，天氣炎熱，身體出汗較多，刮痧后可以在2小時左右洗澡，但要選擇溫水，避免洗冷水澡。同時，要注意保暖，避免著涼。

如果是在冬天，天氣寒冷，身體出汗較少，刮痧后可以在3小時左右洗澡。洗澡時也要注意保暖，避免長時間洗澡，以免身體受寒。

此外，對于一些特殊人群，如年老體弱、兒童、孕婦等，刮痧后的洗澡時間需要適當延長，以確保身體能夠適應。同時，如果在刮痧后出現皮膚紅腫、疼痛、瘙癢等不適癥狀，應避免洗澡，及時就醫。

總之，刮痧后多久可以洗澡需要根據個人情況來決定，一般建議在2至3小時后洗澡，但要注意水溫、保暖等問題。如果有任何不適癥狀，應及時就醫。