白帶pH值5.4正常，受多種因素影響，異常可能提示炎癥，咨詢醫生可確定白帶是否正常，并提供治療方案，良好個人衛生習慣有助于維護陰道健康。

白帶的pH值可能會受到多種因素的影響，如月經周期、激素水平、陰道炎癥等。在正常情況下，白帶的顏色、質地和氣味也應該是正常的。如果白帶出現異常，如增多、異味、瘙癢或顏色改變，可能提示存在陰道炎癥或其他健康問題。

如果對白帶的情況有任何疑慮或擔憂，建議咨詢醫生進行進一步的評估和建議。醫生可以通過詳細的問診、婦科檢查和必要的實驗室檢查來確定白帶是否正常，并提供個性化的治療方案。

此外，保持良好的個人衛生習慣對于維護陰道健康也非常重要。這包括每天清洗外陰、選擇透氣的內褲、避免過度清潔和使用刺激性的洗液等。

需要注意的是，每個人的身體狀況和生理反應都可能有所不同。如果有任何特定的健康問題或癥狀持續存在，應及時就醫并遵循醫生的指導進行治療。