發燒時最好不要吃雞蛋，因為雞蛋富含蛋白質，人體消化時會產生額外熱量，加重發燒癥狀，還可能引起消化不良、過敏等，特殊人群需遵醫囑。發燒時應多喝水、多休息，癥狀持續不緩解或加重應及時就醫。

1.增加身體負擔

雞蛋中含有豐富的蛋白質，人體在消化蛋白質時會產生額外的熱量，這會使身體的熱量更高，加重發燒癥狀。

2.影響消化功能

發燒會導致人體的消化系統功能下降，此時吃雞蛋可能會引起消化不良、腹脹、腹痛等不適癥狀。

3.可能過敏

部分人群在發燒時，身體的免疫力會下降，此時吃雞蛋可能會引發過敏反應，出現皮疹、瘙癢、呼吸困難等癥狀。

因此，發燒時最好不要吃雞蛋。如果想吃，可以在體溫恢復正常后適量食用。同時，發燒時應該多喝水，注意休息，避免過度勞累。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。

特殊人群（如兒童、老人、孕婦等）在發燒時應更加注意飲食，最好在醫生的指導下進行飲食調整。