側睡寶寶踢得厲害的原因包括側睡姿勢壓迫胎兒以及左側臥睡時胎兒活動空間變大等。對此需明確原因后采取相應措施。

一、側睡時寶寶踢得厲害可能是以下情況：

1.左側臥時寶寶活動空間較大，或者寶寶已適應這種體位。只要通過B超檢查確認寶寶發育良好、羊水正常，就無需過度擔憂，這是較為常見的表現。

2.如果是側睡姿勢壓迫到胎兒，導致胎兒因壓迫缺氧而踢動。孕婦調整姿勢解除壓迫后通常會明顯好轉。但若調整姿勢后胎動依然厲害，建議孕婦適當吸氧，并前往醫院檢查，以排除胎兒缺氧的情況。

二、一般來說，孕晚期的最佳睡姿是左側臥位，因為仰臥位會壓迫下腔靜脈影響血液循環，右側睡姿會影響胎兒的血液供應，造成胎兒慢性缺氧，給胎兒帶來不利影響，所以可以適當調節睡姿，但這也因人而異，并非所有孕婦都適用。

總之，側睡寶寶踢得厲害有多種原因，要根據具體情況進行分析和處理，同時要注意選擇適合孕婦的睡姿。