快來姨媽時通常可以吃海鮮，但需注意不過敏、保證衛生、避免過量，以及根據個人體質選擇合適的種類。如有不適，應及時停止食用并就醫。

快來姨媽（即月經來潮前）通常可以吃海鮮，但需注意以下幾點。

1.不過敏：如果既往吃海鮮不過敏，月經來潮前可以正常食用。

2.注意衛生：食用海鮮時，一定要確保其新鮮、衛生，徹底煮熟，以避免細菌和寄生蟲感染。

3.避免過量：海鮮中含有較高的蛋白質和膽固醇，過量食用可能會增加胃腸道負擔，引起消化不良。

4.選擇合適的種類：一些寒性的海鮮，如螃蟹、田螺等，月經來潮前應盡量少吃或不吃，以免引起痛經或經血不暢。

總之，月經來潮前可以吃海鮮，但要適量，并注意衛生和個人體質。如果在食用海鮮后出現不適，如腹痛、腹瀉、嘔吐等，應及時停止食用，并就醫診治。此外，對于一些本身就有過敏史、胃腸道疾病或其他健康問題的人群，應在醫生的指導下決定是否食用海鮮。