白術(shù)、山藥、沙參、石斛均對(duì)養(yǎng)胃有一定效果，具體使用需遵醫(yī)囑。

1.白術(shù)

白術(shù)具有健脾益氣、燥濕利水、止汗、安胎的功效。用于治療脾虛食少、腹脹泄瀉、痰飲眩悸、水腫、自汗、胎動(dòng)不安。

2.山藥

山藥具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、生津益肺、補(bǔ)腎澀精的功效。用于治療脾虛食少，肺虛喘咳，腎虛遺精，帶下，尿頻，虛熱消渴。麩炒山藥補(bǔ)脾健胃。用于脾虛食少，泄瀉便溏，白帶過多。

3.沙參

沙參具有養(yǎng)陰清熱、潤(rùn)肺化痰、益胃生津的功效。用于治療陰虛久咳、癆嗽痰血、燥咳痰少、虛熱喉痹、津傷口渴。

4.石斛

石斛具有益胃生津、滋陰清熱的功效。用于治療熱病津傷、口干煩渴、胃陰不足、食少干嘔、病后虛熱不退、陰虛火旺、骨蒸勞熱、目暗不明、筋骨痿軟。

需要注意的是，中藥的使用需要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和具體情況進(jìn)行調(diào)整，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。同時(shí)，養(yǎng)胃還需要注意飲食規(guī)律、避免過度飲酒和吸煙等。