如果胃疼很厲害，應立即停止進食，保持休息，可服用抗酸藥或胃黏膜保護劑，藥物應按醫囑服用，不要濫用。孕婦、老人、有慢性疾病的患者等人群，胃疼持續不減或伴有其他嚴重癥狀，應及時就醫。

1.停止進食

胃疼時，腸胃功能較弱，繼續進食可能會加重不適。

2.保持休息

找一個舒適的地方躺下，放松身體，減輕胃部壓力。

3.藥物治療

如果有醫生開具的藥物，按照醫囑服用。如果沒有，可服用抗酸藥或胃黏膜保護劑，但不要濫用藥物。

4.調整體位

可以嘗試將上半身抬高10-15厘米，有助于緩解疼痛。

5.及時就醫

胃疼持續不減或伴有其他嚴重癥狀，如嘔吐、發熱、黑便等，應立即就醫。

此外，對于一些特殊人群，如孕婦、老人、有慢性疾病的患者等，胃疼可能意味著更嚴重的問題，需要特別注意。如果經常出現胃疼或胃疼原因不明，建議及時就醫，進行詳細的檢查和診斷。