發燒為什么不能吃雞蛋呢問
2025年04月24日 11:03:56
病情描述:
發燒為什么不能吃雞蛋呢
醫生回答(1) 答
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發燒不能吃雞蛋這種說法是不對的。具體如下:
一、以往認為發燒不能吃雞蛋,是因為雞蛋蛋白質含量高,發燒時吃會增加基礎代謝率,導致熱量增加不利于病情恢復。但實際上,發燒時吃一個水煮雞蛋,消化吸收時額外增加的熱量僅約十二千卡,這對成年人及幼兒體溫影響極小。雞蛋含蛋白質約七點三克,轉化熱量約二十九點二千卡,額外增加熱量是轉化熱量的百分之四十,即十二千卡左右。
二、雞蛋中的蛋白質在人體中利用率很高,相比其他禽畜肉更易被利用。只要不用油炒、油炸等方式烹調雞蛋,每天一到兩個雞蛋不會給發燒患者消化系統帶來過多負擔。
三、雞蛋富含各種維生素,發燒時人體新陳代謝加快,蛋白質分解加速,患者多喝水、多排尿、多排汗以及服用藥品后的藥物代謝都會使維生素排出量大大增加,而雞蛋能補充這些維生素。
總之,發燒不能吃雞蛋這一說法是沒有科學依據的錯誤觀點。
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