想提高性功能，中藥或許有用，但需謹慎。淫羊藿、菟絲子、巴戟天等中藥被認為有此功效，但使用前應咨詢醫生，因為每個人的體質不同，且健康的生活方式也很重要。

1.淫羊藿

淫羊藿被認為具有補腎壯陽的作用，可增加性欲和性功能。

2.菟絲子

菟絲子具有補腎益精的功效，對男性生殖系統有益。

3.巴戟天

巴戟天可補腎助陽、祛風除濕，有助于改善性功能。

4.肉蓯蓉

肉蓯蓉具有補腎陽、益精血的作用，對男性性功能有一定的提升作用。

5.海馬

海馬是一種珍貴的中藥材，具有補腎壯陽、調氣活血的功效。

需要注意的是，中藥的使用應遵循醫生的建議，因為每個人的體質和健康狀況不同，對中藥的反應也可能有所差異。此外，健康的生活方式對于維持良好的性功能同樣重要，包括均衡飲食、適量運動、減少壓力等。如果有性功能障礙或其他健康問題，應及時就醫進行診斷和治療。