女性月經期一般可以適量喝蜂蜜水。

一、女性在月經期抵抗力會下降，容易出現疲勞、發怒、內分泌系統紊亂等情況。

二、蜂蜜是天然營養品，富含優質糖分、維生素以及礦物質等。在月經期喝蜂蜜水，能幫助恢復人體的新陳代謝功能。

三、女性月經期可以喝蜂蜜水，但不可一次大量攝入。

同時，女性在經期還要注意以下方面：

1.注意個人衛生，經期不能發生性行為，不能盆浴。內褲要勤洗勤曬，衛生棉要選質量好的，避免感染。

2.建議多吃新鮮蔬果和富含優質蛋白質的食物，如新鮮綠葉子蔬菜、雞肉、雞蛋等。忌辛辣刺激性食物，不喝冷飲，多喝熱水。

3.保持愉快心情，不熬夜，保證充足睡眠，做好保暖措施，以防受涼。

總之，女性在月經期適量喝蜂蜜水有一定益處，但要注意相關事項，以保障經期健康。要關注經期的各種細節，從飲食、衛生、生活習慣等多方面進行良好的自我管理。