感冒時發冷可通過一般治療和藥物治療緩解，一般治療包括注意保暖、補充水分、注意休息，藥物治療包括解熱鎮痛藥、抗感冒藥、抗病毒藥，需在醫生指導下使用。

1.一般治療：

注意保暖：多穿衣物，避免著涼。

補充水分：多喝水，有助于補充因發熱導致的水分流失。

注意休息：保證充足的睡眠，有助于身體恢復。

2.藥物治療：

解熱鎮痛藥：如對乙酰氨基酚、布洛芬等，可以緩解感冒引起的發熱和發冷癥狀。

抗感冒藥：如氨酚偽麻那敏分散片、銀翹解毒丸等，具有解熱、鎮痛、抗炎等作用，能改善感冒癥狀。

抗病毒藥：如利巴韋林、奧司他韋等，對于病毒感染引起的感冒有一定療效。

需要注意的是，以上藥物均需在醫生的指導下使用，避免自行用藥。此外，如果發冷癥狀持續不緩解，或伴有其他嚴重癥狀，如高熱不退、呼吸困難等，應及時就醫，以免延誤病情。