發熱38.7°C屬中度發熱，可通過物理降溫、藥物治療、多喝水、注意休息、就醫診治等方法退燒。其中，藥物治療需按說明書劑量和方法服用，特殊人群應在醫生指導下使用。

1.物理降溫

用溫水擦拭手心、腋窩、腹股溝等部位，或使用退熱貼。

2.藥物治療

可口服對乙酰氨基酚或布洛芬等退燒藥。

3.多喝水

補充水分，促進新陳代謝，有助于降溫。

4.注意休息

保持充足的睡眠，避免過度勞累。

5.就醫診治

如果發熱持續時間較長或伴有其他癥狀，如咳嗽、喉嚨痛等，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。

需要注意的是，在使用退燒藥時，應按照說明書的劑量和使用方法服用，避免過量使用。同時，應密切觀察體溫變化，如果體溫持續升高或出現其他異常癥狀，應及時就醫。此外，對于兒童、孕婦、老人等特殊人群，應在醫生的指導下使用退燒藥。