避孕藥后長痘緩解需大概兩個月到三個月，不確定具體時長，因避孕藥含激素致內分泌紊亂而長痘，不嚴重者停藥后逐漸改善，嚴重者需時較長，痘痘可用紅霉素軟膏等藥治療，還需注意合理飲食。

一、避孕藥后長痘的緩解時間：通常需要兩個月到三個月左右，不過并不能完全確定具體的時長。

1.避孕藥含有一定激素，經(jīng)常服用會引起內分泌紊亂，進而導致長痘。

2.若情況不特別嚴重，停止用藥后癥狀會慢慢變好，大概需兩個月左右。

3.比較嚴重的話，所需時間則可能相對長一些。

二、痘痘的治療與注意事項：可以外用紅霉素軟膏或莫匹羅星軟膏等藥物來促進恢復，同時還要注意保持合理的飲食。

(1)外用藥物可幫助痘痘恢復。

(2)合理飲食對痘痘的改善也很重要。

總之，要了解避孕藥后長痘的情況及應對方法，包括緩解時間、治療措施和飲食注意等方面。