惡心嘔吐時(shí)，按摩內(nèi)關(guān)穴、中脘穴、足三里穴、合谷穴可在一定程度上緩解癥狀，但按摩只能緩解不適，不能根治，若癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。特殊人群按摩需謹(jǐn)慎，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

1.內(nèi)關(guān)穴

位于手腕正中間，按摩內(nèi)關(guān)穴可以緩解嘔吐、惡心等癥狀。

2.中脘穴

位于腹部正中線(xiàn)，臍上4寸處，按摩中脘穴可以緩解胃痛、嘔吐等癥狀。

3.足三里穴

位于膝蓋外側(cè)凹陷處下3寸，脛骨外側(cè)約1橫指處，按摩足三里穴可以緩解嘔吐、腹瀉等癥狀。

4.合谷穴

位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處，按摩合谷穴可以緩解嘔吐、腹痛等癥狀。

需要注意的是，按摩只能緩解惡心嘔吐的癥狀，如果癥狀持續(xù)不緩解或者伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。此外，孕婦、兒童、老人等特殊人群在按摩時(shí)應(yīng)謹(jǐn)慎，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。