小腿靜脈曲張調(diào)理的關(guān)鍵在于改善生活方式以及合理使用藥物等。具體如下：

一、改善生活方式

小腿靜脈曲張往往是由于先天性淺靜脈壁薄弱、外膜關(guān)閉不全等因素引起，患者會有皮膚蚯蚓狀、疼痛、腫脹等表現(xiàn)。對此，患者首先要做好生活方式的調(diào)整：

1.避免久立久行，這樣能降低靜脈壓力，有助于延緩病情進(jìn)展。

2.晚上休息時可適當(dāng)抬高腿部，同時可以穿著彈力襪，這既能給小腿靜脈一定保護(hù)，也能夠減輕靜脈的高壓狀態(tài)。

二、使用藥物

若小腿靜脈曲張較為嚴(yán)重，單純依靠改善生活方式效果不佳時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相關(guān)藥物，如邁之靈片、羥苯磺酸鈣膠囊等進(jìn)行治療。在小腿靜脈曲張的急性期一定要臥床休息。平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，可多進(jìn)食一些有營養(yǎng)的食物。

總之，對于小腿靜脈曲張，需要綜合采取多種措施來進(jìn)行調(diào)理和應(yīng)對。