一般情況下，若尿常規紅細胞高，患者可通過如下方法治療：

一、日常護理：尿常規紅細胞高可能是短時間內大量進食辛辣刺激食物或進行劇烈運動所致。患者平常應保持飲食清淡、富有營養且易消化，避免食用如辣椒、芥末等過于辛辣刺激的食物，同時運動要適度，不可過于劇烈。

二、使用藥物：

1.若與膀胱炎相關，可在醫生指導下使用藥物治療，常用藥物包括呋喃妥因片、磷霉素鈣膠囊、頭孢克肟片等，通常能取得較好的治療效果。

三、采取手術：

1.若與腎結石有關，則可前往正規醫院進行手術治療，如體外沖擊波碎石取石術、經皮腎鏡取石術、輸尿管鏡取石術等，一般治療效果較好。

總之，對于尿常規紅細胞高的情況，要根據具體病因選擇合適的治療方法，包括日常護理的調整、藥物的使用以及必要時采取手術等，以改善癥狀，促進康復。