人體發熱后可采取多種退熱方式，其中包括搓手腳心。搓手腳心能在一定程度上增強局部末梢血液循環，常被用于低齡兒童，但并非最佳退燒方式。

一、搓手腳心屬于物理降溫，具體做法可以是用紗布或小毛巾沾濕酒精或溫開水后擦拭手腳心來實現降溫。

二、對于體溫不高于38.5°的患者，可暫時采用物理降溫；而當體溫高于38.5°時，則建議在醫生專業指導下進行藥物治療，常用藥物有布洛芬、對乙酰氨基酚、賴氨匹林、尼美舒利粒等，患兒不可服用阿司匹林，12歲以下患兒禁止使用尼美舒利。

三、退燒期間患者需要大量飲水以補充水分。

四、具體采用的退燒方式和藥物需要綜合考慮個人體質、病癥以及病因等因素。

總之，對于發熱后的處理，要根據具體情況選擇合適的方法和藥物，同時要注意相關的禁忌和注意事項。