女性一直有尿意很難受的應對方法包括多喝溫水、溫水坐浴、口服藥物。

一、多喝溫水：多喝溫水可以改善女性一直有尿意且難受的情況。多喝水能增加尿液量，促進尿液盡快排出，從而有助于將體內的毒素排出體外，對病情的改善有幫助。

二、溫水坐浴：溫水坐浴也是一種緩解方法。通過這種方式能夠起到消除炎癥的作用，對于因尿道炎引起的尿意及難受癥狀能有效改善。

三、口服藥物：若女性一直有尿意很難受是由膀胱炎導致的，就需要使用消炎藥物來治療。例如可以在醫生指導下選用左氧氟沙星膠囊、阿莫西林膠囊、頭孢拉定膠囊等，這些藥物能有效改善相應癥狀。

當女性出現一直有尿意且很難受的情況時，可通過多喝溫水、溫水坐浴、口服藥物等方法來應對，具體應根據實際情況選擇合適的方法或在醫生指導下進行處理。