隔夜茶(茶葉茶能不能喝問(wèn)
隔夜茶(茶葉茶能不能喝
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王春勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 向他提問(wèn)
茶葉茶隔夜后一般不建議飲用,可能會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生影響,建議現(xiàn)泡現(xiàn)飲,特殊人群應(yīng)控制飲茶量。
茶葉茶隔夜后一般不建議飲用,可能會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生一定影響。
茶葉中含有咖啡因、茶多酚等成分,隔夜茶中可能會(huì)滋生細(xì)菌和微生物,飲用后可能會(huì)刺激腸胃,引起腹痛、腹瀉等癥狀。此外,茶葉中的營(yíng)養(yǎng)成分在放置過(guò)程中會(huì)逐漸流失,飲用價(jià)值不高。
如果想喝茶葉茶,建議現(xiàn)泡現(xiàn)飲,避免飲用濃茶或過(guò)量飲茶,以免引起失眠、心慌等不適癥狀。同時(shí),對(duì)于孕婦、哺乳期婦女、兒童、老人等特殊人群,應(yīng)控制飲茶量,避免影響健康。
總之,茶葉茶隔夜后一般不建議飲用,為了身體健康,建議適量飲茶。
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