如果瘦身導致脂肪肝，應停止瘦身計劃，調整飲食，控制體重，避免飲酒，必要時就醫治療。

1.停止瘦身計劃

如果你正在進行過度的節食或過度的運動來瘦身，可能會導致脂肪肝。建議你咨詢醫生或營養師，制定一個合理的瘦身計劃。

2.調整飲食

飲食對于脂肪肝的治療非常重要。建議你增加蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白質的攝入，減少高熱量、高脂肪、高糖的食物攝入。

3.控制體重

脂肪肝通常與肥胖有關，控制體重對于治療脂肪肝非常重要。建議你通過健康的飲食和適量的運動來控制體重。

4.避免飲酒

飲酒會加重脂肪肝的病情，建議你避免飲酒。

5.就醫治療

如果脂肪肝嚴重，可能需要就醫治療。醫生可能會建議你使用藥物來治療脂肪肝，或者進行其他治療方法。

總之，如果你因為瘦身而得了脂肪肝，建議你停止瘦身計劃，調整飲食，控制體重，避免飲酒，并就醫治療。同時，建議你咨詢醫生或營養師，制定一個合理的瘦身計劃。