胃息肉術后適宜吃流質和半流質食物，也應多吃富含優質蛋白及維生素的食物，以利身體快速恢復。

一、流質和半流質食物

胃息肉術后短期內應以這類食物為主。比如米湯，其質地稀薄，容易消化，能減輕胃部負擔，同時為身體提供一定能量；雞蛋湯富含營養，也是不錯的選擇；牛奶營養豐富且較為溫和；南瓜粥不僅清淡，還含有對身體有益的成分。這些食物都有助于身體的恢復。

二、富含優質蛋白食物

在病情恢復階段要充分補充優質蛋白。像雞蛋，其中含有大量優質蛋白質；魚的優質蛋白含量也較高，且脂肪含量相對較低；蝦同樣富含優質蛋白，有利于胃部損傷的快速修復。

三、富含維生素食物

病情恢復時可進食獼猴桃，其維生素含量豐富，能增強體質和免疫力，且較為清淡，不會對胃腸道造成刺激；橘子富含維生素C等營養成分；蘋果含有多種維生素等，對身體恢復有益。

總之，胃息肉術后要多加休息，避免過度勞累。