有了眼袋可通過以下方法改善或去除：

一、物理方法：通過對眼部進行熱敷或按摩等操作，能起到疏通血液循環的作用，有助于消退炎癥反應，同時要保持充足睡眠。這些物理方法可在一定程度上緩解眼袋問題。

二、激光去除：借助激光的光熱效應，能使眼瞼部位真皮組織收縮，進而達到緊致和提拉的效果，實現消除眼袋的目的。其費用通常需要2000元到3000元，大概2至3周可見效。

三、手術治療：若眼袋較為嚴重或脂肪堆積較多，可采取內切手術治療，這種方式損傷較小，恢復較快；而對于中老年人眼袋較大且伴有皮膚松弛或下垂的情況，則需要進行外切手術治療。術后要做好眼部衛生，以防發生感染，如果恢復效果不理想，需及時就醫處理。

有多種方法可應對眼袋問題，包括物理方法、激光去除以及手術治療等，可根據具體情況選擇合適的方法，但無論選擇哪種方法，都要注意相關事項以保障效果和安全。