鼻炎鼻塞的治療方法包括藥物治療、洗鼻、手術治療、避免過敏原、保持鼻腔濕潤和健康生活方式等。具體治療方法應根據病情選擇，嚴重時需及時就醫，兒童和孕婦需在醫生指導下治療。

1.藥物治療

使用鼻腔噴霧劑、口服藥物等緩解癥狀。

2.洗鼻

使用鹽水沖洗鼻腔，有助于清除分泌物和減輕炎癥。

3.手術治療

在嚴重情況下，可能需要手術來改善鼻腔結構。

4.避免過敏原

盡量避免接觸過敏原，如花粉、灰塵等。

5.保持鼻腔濕潤

使用加濕器增加空氣濕度。

6.健康生活方式

保持充足的睡眠、合理飲食、適當運動等。

需要注意的是，鼻炎鼻塞的治療方法應根據具體情況選擇，嚴重時應及時就醫。此外，兒童和孕婦在治療鼻炎鼻塞時需要特別注意，應在醫生的指導下進行治療。