一站起來就頭暈惡心可能是低血壓、低血糖、貧血、頸椎病、梅尼埃病、耳石癥或腦血管疾病等引起。不明原因的頭暈惡心應及時就醫，進行詳細檢查和診斷，日常需注意改變體位應緩慢、保持充足睡眠、飲食均衡、戒煙限酒、積極治療原發病等。

1.低血壓

2.低血糖

3.貧血

4.頸椎病

5.梅尼埃病

6.耳石癥

7.腦血管疾病

對于不明原因的頭暈惡心，尤其是老年人或有基礎疾病的人群，應及時就醫，進行詳細的檢查和診斷，以便明確病因并采取相應的治療措施。同時，在日常生活中，應注意以下幾點：

1.改變體位時，動作應緩慢，避免突然改變體位。

2.保持充足的睡眠，避免過度勞累。

3.飲食應均衡，避免長時間饑餓或暴飲暴食。

4.戒煙限酒。

5.積極治療原發病，如高血壓、糖尿病等。