血糖高13.76mmol/L時(shí)，不建議喝玉米粥，因?yàn)橛衩字鄬儆诟呱侵笖?shù)食物，會(huì)引起血糖明顯波動(dòng)。血糖高的人應(yīng)避免食用高升糖指數(shù)食物，選擇低升糖指數(shù)食物，合理搭配飲食，并遵循醫(yī)生建議進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和藥物治療。

血糖高13.76mmol/L時(shí)，不建議喝玉米粥。

玉米粥屬于高升糖指數(shù)食物，進(jìn)食后會(huì)引起血糖明顯波動(dòng)。對(duì)于血糖高的人，飲食控制是非常重要的，需要避免食用高升糖指數(shù)的食物，以免血糖難以控制。

血糖高的人可以選擇一些低升糖指數(shù)的食物，如全麥面包、燕麥片、蔬菜、豆類等。同時(shí)，還需要注意控制食物的總熱量，合理搭配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的比例。

此外，血糖高的人還需要遵循醫(yī)生的建議，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和藥物治療，以控制血糖水平，減少并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

如果對(duì)飲食控制有疑問(wèn)，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師，以獲得更專業(yè)的建議。同時(shí)，定期監(jiān)測(cè)血糖水平，以及時(shí)了解血糖控制情況，并根據(jù)需要調(diào)整治療方案。