孕婦血糖高吃什么蔬菜問
孕婦血糖高吃什么蔬菜
-
-
黎慧清副主任醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
孕婦血糖高時,應(yīng)選擇低糖、高纖維的蔬菜,如綠葉蔬菜、黃瓜、苦瓜等,注意飲食均衡,控制攝入量,必要時就醫(yī)治療。
1.綠葉蔬菜:如菠菜、生菜、芹菜、西蘭花等,富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,有助于控制血糖。
2.其他蔬菜:還有一些其他蔬菜,如黃瓜、苦瓜、南瓜、洋蔥等,也適合孕婦血糖高時食用。這些蔬菜富含營養(yǎng),且對血糖影響較小。
總之,孕婦血糖高時,應(yīng)該選擇低糖、高纖維的蔬菜,并注意控制攝入量。同時,還需要注意飲食的均衡和多樣化,避免過度依賴某一種食物。如果血糖控制不理想,應(yīng)及時就醫(yī),遵循醫(yī)生的建議進行治療。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的