幼兒補鈣可通過飲食調整、曬太陽和補充鈣劑，同時注意補充維生素D、避免過量補鈣、養成良好飲食習慣，并在醫生指導下選擇合適鈣劑。

1.飲食調整：保證幼兒攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等。

2.曬太陽：適當曬太陽可以促進維生素D的合成，幫助鈣的吸收。

3.補充鈣劑：在醫生的指導下，給幼兒補充適量的鈣劑。

以上方法可以有效幫助幼兒補鈣，但是需要注意以下幾點：

1.補鈣的同時要注意補充維生素D，以促進鈣的吸收。

2.不要過量補鈣，以免影響幼兒的健康。

3.飲食調整是補鈣的基礎，要讓幼兒養成良好的飲食習慣。

4.曬太陽時要注意避免陽光直射眼睛，時間不宜過長。

5.在補充鈣劑時，要選擇適合幼兒的鈣劑，并按照醫生的建議使用。

總之，幼兒補鈣是非常重要的，家長要關注幼兒的飲食和生活習慣，及時補充鈣劑和維生素D，以保證幼兒的健康成長。