一般情況下，3個月后嬰兒可睡枕頭，枕頭高度1-2厘米為宜，具體時間需根據嬰兒實際情況決定，使用時需注意保持頭部和身體在同一水平線上。

一般情況下，嬰兒3個月后可以睡枕頭。

這是因為新生兒的脊柱是直的，尚未形成生理彎曲，在仰臥時，其背和后腦勺在同一平面上，不會造成肌肉緊繃狀態而導致落枕；而當嬰兒3個月后，開始學習抬頭，脊柱頸段也開始出現向前的生理彎曲，這時如果頭部被墊高了，就容易形成頭頸彎曲，影響嬰兒的呼吸和吞咽，甚至導致呼吸困難。因此，在嬰兒3個月后，可以選擇柔軟、輕便的枕頭，高度以1-2厘米為宜。需要注意的是，每個嬰兒的生長發育情況都不同，因此具體的使用時間還需根據嬰兒的實際情況來決定。同時，在使用枕頭時，也要注意保持嬰兒的頭部和身體在同一水平線上，避免影響嬰兒的正常發育。