血壓上140下80是正常的，但血壓會隨多種因素波動，如情緒、運動、飲食等，持續高于正常范圍或出現不適需及時就醫。

血壓的正常范圍是一個動態的概念，會受到多種因素的影響，如年齡、性別、身體狀況、測量時間等。一般來說，成年人的正常血壓范圍為收縮壓（上壓）90-139毫米汞柱，舒張壓（下壓）60-89毫米汞柱。當收縮壓≥140毫米汞柱和（或）舒張壓≥90毫米汞柱時，即可診斷為高血壓。因此，血壓上140下80屬于正常范圍。

需要注意的是，血壓會隨著情緒、運動、飲食等因素的變化而波動。因此，在測量血壓時，應盡量在安靜、放松的狀態下進行，并遵循正確的測量方法。如果血壓持續高于正常范圍，或出現頭痛、頭暈、乏力等不適癥狀，應及時就醫，以便明確原因并進行相應的治療。

對于高血壓患者，應積極改善生活方式，如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒、保持心理平衡等，并在醫生的指導下進行規范的降壓治療，以預防高血壓相關并發癥的發生。