妊娠期糖尿病婦女可適量喝小米粥。建議用量為每天200克（約1碗）。

一、妊娠期糖尿病是在妊娠后母體糖代謝出現異常而首次發生的一種糖尿病，屬于妊娠期常見的合并癥。小米粥的含糖量相對較低，而且容易消化吸收，這對于妊娠期婦女獲取營養很有幫助，能夠為養育胎兒提供能量。同時，小米粥中富含豐富的膳食纖維、碳水化合物、維生素等營養物質，對胎兒的生長發育也有益處。

二、雖然小米粥有諸多好處，但食用時也不可過量，否則可能會加重胃腸道負擔，進而引發腹脹、腹痛等癥狀。此外，對小米過敏的人群不適宜食用，以免出現胸悶、呼吸困難、結膜充血、皮疹等不良反應。

三、妊娠期糖尿病婦女需要遵醫囑定期進行血糖監測，以了解血糖的波動情況。如果通過飲食控制效果不佳，應及時在醫生指導下進行藥物控制，比如使用胰島素、二甲雙胍等藥物。

總之，妊娠期糖尿病婦女可適當喝小米粥，但要注意用量，同時要關注自身狀況，做好血糖監測和必要的藥物控制。